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Course du 29/04

Aujourd'hui, course pèpère de 40 min en terrain un peu accidenté puis 2x8 30"/30". Total course d'1 heure, parcouru environ 9kms. Pas trop mal aux pieds dans mes nouvelles chaussures....mais je sens bien que les orteils sont plus serrés que dans mes runnings....

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Sexe

Aujourd'hui Louison glisse à la piscine et se prend l'arête du bord du bassin en plein sexe. Elle hurle "mon sexe, mon sexe" et s'approche de moi, paniquée, retire son maillot et me demande ce qu'il faut faire. Je lui explique qu'il n'y a rien à faire,...

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Course du 26/04

Footing tranquille sur mon parcours habituel à côté de chez moi. Au bout de 40 min, douleur à droite sous les côtes, comme "une pointe de côté". Je marche 2 min....et j'essaie de reprendre: pas possible, ça tire toujours autant! Finalement, je marcherai...

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Course du 22/04

CA Y EST.....hier, j'ai monté Parakeet!....en marchant! 5kms de montée avec 600M de dénivelé....il faisait chaud, j'avais mal à la tête (il faut que je pense à m'acheter une casquette)....et bien maintenant, je peux le dire.....c'est dur! On a mis 1H10...

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