Dans mon assiette le 18/03
Petit-dej:
2 Weetabix+lait écrémé+1 poire+1 prune
Déjeuner:
Poisson+chouchous+1 yaourt 0%
Goûter:
1 barre Sokoya+1 pâte de fruit (en prévision de la course)
Dîner:
Chou+saucisses+1 yaourt 0%+3 biscuits+10g de chocolat noir
Demain...passage chez le medecin!
2 Weetabix+lait écrémé+1 poire+1 prune
Déjeuner:
Poisson+chouchous+1 yaourt 0%
Goûter:
1 barre Sokoya+1 pâte de fruit (en prévision de la course)
Dîner:
Chou+saucisses+1 yaourt 0%+3 biscuits+10g de chocolat noir
Demain...passage chez le medecin!